北京市三里屯一中高中部邀请专家进校园开展保护视力讲座

眼睛是心灵的窗口，也是开启智慧的钥匙。为了预防青少年视力问题，进一步增强学生爱眼、护眼的意识和能力，北京市三里屯一中高中部于2023年11月28日下午，利用班会课时间，邀请了三里屯社区卫生服务中心全科副主任赵辰梅大夫，为全校师生上了一堂生动的保护视力健康教育讲座。

在讲座的开始，赵主任让同学们观看了三张照片，分别是600度视力、400度视力和正常视力情况下看到同一场景的效果，让大家对近视有了更直观的感受。在讲座中赵主任安排许多互动的环节，比如在讲解眼球构造和视力异常形成的原因时，赵主任针对高中生的特点进行了提问，同学们能够积极互动，并说出正确的答案。

保护眼睛最重要的是预防。赵主任还带领全体同学进行了眼保健操的实操，并讲解了眼保健操的实际意义。对于日常学习生活中同学们的坐姿、握笔等习惯，医院的大夫进行了现场演示，明确了正确的方式方法。

赵主任深入浅出的讲解，让全体同学对保护视力有了更深入的了解，希望同学们养成爱眼护眼的良好习惯，把保护视力的行为融入到日常的学习生活中，拥有更明亮的未来！

最后，学校校医王靖老师温馨提示大家，冬季是呼吸道疾病高发季节，流行性感冒、呼吸道合胞病毒感染、支原体肺炎等疾病多发，同学们如果出现发热等症状应居家休息，做好通风，同时及时到医院就诊，佩戴好口罩，不要带病到校，以免延误病情。大家要继续保持良好的卫生健康习惯，加强个人防护，做自己健康的第一责任人！