三里屯校区525“心理健康关爱行动”纪实 

　　525——“我爱我”，以这个寓意为代表的日子来临前，我校区开启了今年的心理健康关爱行动。依据朝阳区第十一届5.25“心理健康关爱行动”主题活动月工作方案的通知，结合我校实际情况，设计并实施了本次心理健康关爱行动。 

　　在5月22日的升旗仪式上，我校心理教师孙菲菲做了主题为“积极情感润校园，自我关怀存心间”的国旗下讲话，向全体师生发出自我关怀、传递积极情感的倡议，并介绍了本次525“心理健康关爱行动”的具体活动。 

　　一场家庭教育讲座。5月19日，我们借高一高二开家长会的时间，邀请了北师大心理学硕士、家庭教育指导师慈建芳给家长们做了主题为“家校共育，助力成长”的家庭教育讲座，慈老师用生动的语言、典型的案例，讲解了从天赋才能角度激发学习动力、“PACE”沟通原则、以及“处理情绪-复盘事件-解决方案”的恰当回应三步曲，帮助家长们更有效地跟孩子沟通，构建良好的亲子关系。 

　　一节心理健康教育主题班会。高中生们充满活力与能量，如何使用这份活力，既是学生的成长课题，也是我们教育的重要着力点。学校于5月23日召开了“生命的力量”主题班会课，结合近期校园活动，师生从生命的热情与坚韧两个角度，深入探讨、相互分享，去探寻如何充分发挥出自己的热情，寻求与创造更丰富、阳光的生命体验，并能够更积极、更有智慧地应对生活和学习中的困难与挫折。 

　　一次传心卡活动。对同伴和师生关系抱持着积极的情感和态度，可以帮助学生更愉悦、更踏实的在校园里生活和学习。5月23-26日，我们先以班级为单位，回顾校园生活点滴，将对校园中任何他人的积极情感写在卡片上，形成本班的传心赋能海报，再由学生会宣传部的同学们设计、张贴，形成每个年级专属的传心赋能墙，同学们和老师还可以随时去增添或者寻找属于自己的那份小确幸，让积极情感在校园中润泽、流淌…… 

　　一场教师心理关爱活动。5月23日中午，我校邀请专业团队，为教师们开展了“制造美好，愉悦心灵”的微景观制作活动。通过自己的奇思妙想和创意，使用双色绿植和小道具，教师们用心制作了自己的小小世界。“一沙一世界，一叶一菩提”，这沉浸于愉悦和创造之中的片刻时光，给勤勉工作的老师们，带来了心灵的抚慰与宁静。 

　　一次高三考前团辅活动。5月29日下午，高三同学齐聚操场，参与了“感受支持，共同前行”的主题团辅。在经过“天气预报”的热身后，极富挑战的“背靠背站立”活动激发起同学们团结的力量，他们由两两一组到四人、六人、七人，直至十几人一组，同心协力，借助彼此的力量完成了看起来不太可能的任务。“彩砂心愿瓶”活动中，学生们跟其他同学相互寻求彼此的色彩，最终形成自己心仪的心愿瓶，就如同他们在三年高中生涯中，相互信任、陪伴与帮助，一路前行，越来越靠近自己的梦想与愿景……活动在减压与备考小妙招的分享中结束。相信同学们经由这次赋能活动，会以积极的心态、稳定的状态，在高考中发挥出自己最大的潜力，取得自己满意的成绩！